Antes de contratar un servicio, o llevar a cabo alguna sesión profesional, una de las preguntas claves es «¿Psicología o Coaching?» Entiende las diferencias, y elige entre el tipo de profesional que más se ajuste a tus necesidades concretas
- ¿Qué son? ¿Y en qué se especializa cada una?
- ¿Cómo se obtienen esas títulaciones profesionales?
- ¿Cuánto duran sus terapias/procesos? (¿cuándo veré resultados?)
- ¿Yo necesito un coach o un psicólogo? ¿Qué disciplina se ajusta más a mi caso concreto?
- ¿Psicología? o ¿Coahing? Entiende las diferencias . . .
A continuación las definiciones de la RAE (Real Academia Española) y Wikipedia, por si deseas ampliar más en sus definiciones:
👉️ Psicología:
👉️ Coaching:
PSICO-PREGUNTAS:
- ¿Qué impacto podría tener un coach en tu vida? ¿O tal vez un psicólogo se ajusta más a tus necesidades?
- ¿Cómo mejoraría tu vida contar con apoyo profesional?
- ¿Qué te está impidiendo invertir en tí (pero no en Amazon/Zara…)?
- ¿Inviertes en ti como realmente necesitas?
- ¿Eres una prioridad para ti? (Quién/Qué lo es sino eres tú?)
BIBLIOGRAFÍA:
- «Psicología y Coaching: Un encuentro con la esencia humana». José María Gasalla y Pilar Fernández Hermida (2012). Editorial Desclée de Brouwer.
- «Psicología y Coaching: Una guía para el cambio». Norberto Levy y Silvia Bleichmar ( 2016). Editorial Paidós.
- «Coaching con PNL: Guía práctica para obtener lo mejor de ti mismo y de los demás». Joseph O’Connor y Andrea Lages (1999). Editorial Urano.
- «Coaching: El método para mejorar el rendimiento de las personas». John Whitmore (1993). Editorial Sirio.
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